Le mardi soir de 19h30 à 21h à Saint-Raphaël
Enseignements et méditations accessibles à tous.
Le mardi soir de 19h30 à 21h00. Sans réservation.
Nouveau Lieu à partir du 11/02/2020 : Hotel Le Beau Séjour, 149 Promenade René Coty (front de mer) 83700 St.Raphael – Contact: Magali 06 61 59 53 86
Programme:
28/01 – Sortir du monde des illusions (Lieu : Najeti Golf Hotel, 55 ave. Paul Hermite, St.Raphael)
11/02 – Trouver le bonheur d’une source différente
18/02 – Lâcher l’agitation, se reposer par la concentration
25/02 – Unir vie active et vie méditative
Participation
Une séance : 10 €
Comment se déroule un enseignement ?
Il est possible d’être assis au sol sur un coussin de méditation ou sur une chaise de manière à être confortable.
Une séance dure environ 90 minutes et comprend :
- Une méditation simple pour calmer l’esprit ;
- Un enseignement proprement dit au cours duquel un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé ;
- Une méditation guidée pour obtenir une expérience pratique .
- Un moment est accordé aux questions-réponses.
Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement, autour d’une collation conviviale.
Ces séances ont lieu au centre de Nice ou dans les annexes de Cannes et St.Raphael.