Le mardi soir de 19h30 à 21h à Saint-Raphaël

Enseignements et méditations accessibles à tous.

Le mardi soir de 19h30 à 21h00. Sans réservation.

Lieu (sauf autrement indiqué): Najeti Golf Hotel, 55 ave. Paul Hermite, St.Raphael – Contact: Magali 06 61 59 53 86

Découverte du livre: Un Bouddhisme Moderne du Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso.

Programme:

3 septembre – Trouver le bonheur d’une source différente

10 septembre – L’esprit ou le cerveau?

17 septembre – Des clés pour devenir une meilleure personne – lieu: Happy Green Food, 37 avenue de Valescure, S.Raphael

24 septembre – Vivre intensément et sereinement

8 octobre – Une énergie plus saine grâce à la sagesse de l’impermanence lieu: Happy Green Food, 37 avenue de Valescure, S.Raphael

15 octobre – Savoir se protéger

22 octobre – Comprendre le passé pour le guérir

29 octobre et 5 novembre – Des vérités qui font du bien lieu du cours du 5/11: Happy Green Food, 37 avenue de Valescure, S.Raphael

19 novembre – Sortir du sentiment de solitude

19 novembre – Changer notre rapport au monde lieu: Happy Green Food, 37 avenue de Valescure, S.Raphael

26 novembre – Trouver l’équilibre et l’harmonie dans nos relations

3 décembre – L’art d’aimer et d’être aimé

10 décembre – S’épanouir en présence des autres

17 décembre – Devenir l’ami du monde

14 janvier 2020 – Un entrainement quotidien au bonheur

21 janvier – Pouvoir aider

28 janvier – Sortir du monde des illusions

Participation

Une séance : 10 €

Comment se déroule un enseignement ?

Il est possible d’être assis au sol sur un coussin de méditation ou sur une chaise de manière à être confortable.

Une séance dure environ 90 minutes et comprend :

  • Une méditation simple pour calmer l’esprit ;
  • Un enseignement proprement dit au cours duquel un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé ;
  • Une méditation guidée pour obtenir une expérience pratique .
  • Un moment est accordé aux questions-réponses.

Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement, autour d’une collation conviviale.

Ces séances ont lieu au centre de Nice ou dans les annexes de Sophia Antipolis et St.Raphael.