Enseignements et méditations accessibles à tous basés sur le livre: « Huit étapes vers le bonheur »

Le mardi soir de 19h30 à 21h00

Lieux : Hôtel Le Beau Séjour, 149 Promenade René Coty (front de mer), 83700 Saint-Raphaël

Le nombre de places étant limité, nous vous conseillons de réserver à l’avance par téléphone le ou les cours qui vous intéressent (au plus tard la veille).

 Contact et réservations : Magali au 06.61.59.53.86

Septembre

08/09  Comment être heureux dans un monde en souffrance

22/09 A quoi ça sert la vie?

Octobre

06/10 La joie d’un esprit qui choisit d’aimer

20/10 Se connecter à ce qu’il y q de plus beau en soi et les autres

Novembre

03/11 L’humilité: vivre libre et en harmonie

17/11 Déjouer les pièges de l’ego

Décembre

01/12 Sortir de sa bulle, savoir se relier aux autres

15/12 Découvrir la puissance de l’amour

Janvier 2021

05/01 Transformer nos difficultés en force spirituelle grâce au karma

19/01 Transformer nos difficultés en force spirituelle grâce à la patience

Participation

Une séance : 10 €

Comment se déroule un enseignement ?

Il est possible d’être assis au sol sur un coussin de méditation ou sur une chaise de manière à être confortable.

Une séance dure environ 90 minutes et comprend :

  • Une méditation simple pour calmer l’esprit ;
  • Un enseignement proprement dit au cours duquel un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé ;
  • Une méditation guidée pour obtenir une expérience pratique .
  • Un moment est accordé aux questions-réponses.

Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement, autour d’une collation conviviale.

Ces séances ont lieu au centre de Nice ou dans les annexes de Cannes et St.Raphael.