Le mardi soir de 19h30 à 21h à Saint-Raphaël
Enseignements et méditations accessibles à tous.
Le mardi soir de 19h30 à 21h00. Sans réservation.
Découverte des livres: Comment transformer votre vie de Vén. Guéshé Kelsang Gyatso.
Chaque cycle comprends des enseignements différents.
- Comment créer le bonheur : 05, 12 et 19 Septembre
- Comment faire face à la perte et au changement 26 Septembre et 03 Octobre
- Commencer une nouvelle vie : 17, 24, 31 Octobre et 07, 14 Novembre
- Devenir l’ami de tous : 21 Novembre ; 05 Décembre
- Développer une vraie confiance en soi: 12, 19 Décembre 2017 et 09, 16 Janvier 2018
- Les bienfaits de l’empathie : 23 et 30 Janvier 2018
Juin
- 06/06 Créer le bonheur
- 13/06 Savoir dire non à la colère
- 20/06 Trouver la force d’aller toujours de l’avant
- 27/06 Vivre léger et joyeux grâce à la sagesse
Participation
Une séance : 10 €
Au Golf Hôtel de Valescure, 55 av. Paul l’Hermite, St. Raphael
Comment se déroule un enseignement ?
Il est possible d’être assis au sol sur un coussin de méditation ou sur une chaise de manière à être confortable.
Une séance dure environ 90 minutes et comprend :
- Une méditation simple pour calmer l’esprit ;
- Un enseignement proprement dit au cours duquel un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé ;
- Une méditation guidée pour obtenir une expérience pratique .
- Un moment est accordé aux questions-réponses.
Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement, autour d’une collation conviviale.
Ces séances ont lieu au centre de Nice ou dans les annexes de Sophia Antipolis et St.Raphael.