Le mardi soir de 19h30 à 21h à Saint-Raphaël
Enseignements et méditations accessibles à tous.
Le mardi soir de 19h30 à 21h00. Sans réservation.
Découverte des livres: Comment transformer votre vie de Vén. Guéshé Kelsang Gyatso.
Chaque cycle comprends des enseignements différents.
- Développer une vraie confiance en soi: 09, 16 janvier 2018
- Les bienfaits de l’empathie : 23 et 30 janvier
- Aimer sans souffrir: 6, 20 et 27 février
- Aller au-delà de nos espérances: 6, 13 et 20 mars
- Un bouddhisme moderne: 10 avril
- Revenir à l’essentiel: 17 et 24 avril
- Se protéger de la souffrance: 8, 15 et 22 mai
- Inviter le monde entier dans son cœur: 12, 19 et 26 juin
Participation
Une séance : 10 €
Au Golf Hôtel de Valescure, 55 av. Paul l’Hermite, St. Raphael
Comment se déroule un enseignement ?
Il est possible d’être assis au sol sur un coussin de méditation ou sur une chaise de manière à être confortable.
Une séance dure environ 90 minutes et comprend :
- Une méditation simple pour calmer l’esprit ;
- Un enseignement proprement dit au cours duquel un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé ;
- Une méditation guidée pour obtenir une expérience pratique .
- Un moment est accordé aux questions-réponses.
Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement, autour d’une collation conviviale.
Ces séances ont lieu au centre de Nice ou dans les annexes de Sophia Antipolis et St.Raphael.