Le mercredi soir de 20h00 à 21h00 à Nice

Bâtir les fondations pour la libération

Sans réservation.  

Agenda

  • 4, 11, 18 et 25 juillet
  • 22 et 29 août

Participation

Une séance : 7 €

Au Centre Tchakrasambara

Comment se déroule un enseignement ?

Il est possible d’être assis au sol sur un coussin de méditation ou sur une chaise de manière à être confortable.

Une séance dure environ 60 minutes et comprend :

  • Une méditation simple pour calmer l’esprit ;
  • Un enseignement proprement dit au cours duquel un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé ;
  • Une méditation guidée pour obtenir une expérience pratique .
  • Un moment est accordé aux questions-réponses.

Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement, autour d’une collation conviviale.

Les enseignements du programme général ont lieu aussi dans les annexes de St Raphaël et Sofia Antipolis. Consultez l’agenda pour les horaires des séances.