Méditer: créer la paix et l’harmonie

Pause-méditation à Sophia Antipolis le vendredi de 12h30 à 13h15. Sans réservation.

A partir du 22 septembre (consultez l’agenda pour les dates)

Au Danse Art Studio, 3030 Chemin St.Bernard, 06220 Vallauris, Sophia Antipolis (entrée du côté des cuisines Ixina. Le studio est au 1er étage)

Profitez de votre pause déjeuner pour apprendre à développer et maintenir un esprit calme et léger en vous laissant guider en méditation. Ainsi petit à petit vous apprendrez à réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit paisibles et positifs.

Participation souhaitée: 7€